茄子味甘涼，有脾、胃、大腸經。功能:清熱止血。便秘。虛寒腹瀉，孕婦飲食。柿子味甘、澀、寒，心、肺、大腸經。功效:潤肺止咳，涼血止血，收斂止瀉。蓮藕味甘，寒，心脾胃經。功能:涼血化瘀，清熱化瘀，和脾胃開胃，養血生肌，止瀉。
菠菜味甘寒，回腸經胃。涼血止血，潤腸通便，緩解便秘和濕熱。適用於血熱嘔吐、便血、胃熱濕熱、胃熱燥熱、便秘等癥。黑木耳味甘，性平，歸胃、大腸經。功能:涼血止血。適用於血熱、吐血、血尿、大便幹結。寒虛證，脾虛泄瀉飲食。
刺谷(白小米)味苦，微寒，入心、肝、肺經。桃子味道酸甜，溫度高。功效:活血化瘀，益氣生津。適用於血瘀、胃痛、便秘。沒有感冒癥狀的飲食。苦醋酸，性溫，肝胃經。功效:活血化瘀，止血，驅蛔蟲，解毒。適用於胃痛、腹痛、食欲不振、嘔血、便血。
擴展數據:
活血化瘀，用具有消散作用或能排出體內瘀血的藥物治療血瘀證。
具有疏通血管，化瘀通絡，調經止痛的作用。其應用範圍廣泛，如心瘀引起的胸悶心痛、口唇發紺等。肺瘀血所致的胸痛、咯血，肝瘀血所致的脅痛、脹痛，子宮瘀血所致的腹痛，月經不調，痛經等。四肢瘀血引起的局部腫痛；靜脈瘀血所致的偏癱等。
常用川芎、桃仁、紅花、赤芍、丹參、蒲黃、乳香、沒藥組成方劑，代表方劑有桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復元活血湯、溫經湯等。活血化瘀藥常與補氣養血、溫經散寒、清熱行氣、瀉下藥同用。
參考資料:
百度-10各種活血化瘀的食物