當前位置:偏方大全网 - 健康養生 - 太極禪的太極史

太極禪的太極史

太極拳是壹種陰陽平衡、內外兼修的內家拳,融合了歷代、古傳、呼吸等多種拳法,吸收了古典哲學和中醫理論。天地之間,天地之上,壹切事物和機緣都在不斷變化。太極拳就是通過拳法把各種變化鉆出來。壹念、壹念、壹行、壹個人的自由意誌都在自我控制之下,達到養生防身的效果。這是太極拳。

太極拳是中華民族辯證理論思維與武術、藝術、氣功指導的完美結合,是人類的高級文化。其拳法理論來源於《易經》、《黃帝內經》、《黃婷經》、《技校舒心》等中國經典著作,並在長期發展過程中吸收了道家、儒家、佛教等文化的合理內容,因此太極拳被稱為中國的國粹。

關於太極拳的起源,歷來眾說紛紜,有唐代徐玄平說、宋代至明代張三豐說、清代陳說、王宗嶽說。據中國武術史家唐浩考證,太極拳中有兩個分支,壹個是承襲自吳唐宗門武學並秘而不宣,傳承的只有趙保和太極拳;另壹派最早流傳於河南溫縣陳家溝陳氏家族,由陳創立,後傳至楊、吳、孫等太極拳流派。可見,太極拳不是壹個人創造的,而是前人發展、總結、整理、創新、發展的。

到了20世紀,隨著中國武術研究院開發出標準化的訓練套路,太極拳發展迅速,打太極拳的人遍布全國。在海外,太極拳作為中國特有的民族運動,引起了許多國際友人的興趣和愛好。據不完全統計,目前全球共有6543.8+0億至6543.8+0.5億太極愛好者。

縱觀現代太極拳的發展,可以看出事物只有不斷發展,才有生命力。這足以解釋太極傳的前天,昨天和今天,也揭示了它的明天。

太極拳和健康太極拳對帕金森患者有顯著效果(紐約時報)太極拳對老年抑郁癥的調理作用(紐約時報)太極報道:練習太極拳可以緩解纖維肌痛(紐約時報)太極拳的健康益處(哈佛健康雜誌)練習太極拳可以提高身體的免疫力(紐約時報)太極拳的健康益處(牛津雜誌)

  • 上一篇:蘇州市中醫醫院新冠肺炎楊康門診(蘇州市中醫醫院新冠肺炎楊康門診地址)
  • 下一篇:文言文我壹直不淡定了。
  • copyright 2024偏方大全网