我家今天的早餐是這周最省時的，10分鐘，妥妥的。雖然時間很短，但是食物很豐富。有七種食物，而且花不了多少錢，因為壹半的食材都是我嫂子送的。讓我們看看我的家人早餐吃了什麽！10分鐘怎麽擺這麽大壹桌？
10分鐘能做什麽？我準備了營養早餐，簡單，營養，健康，美味。
純牛奶，家裏有孩子，牛奶是必備，盒裝牛奶夏天可以直接喝，但是我更喜歡加熱的。早上在廚房做的第壹件事就是把牛奶倒入養生鍋，加熱只需要5分鐘。牛奶營養豐富，蛋白質含量高。現在不僅孩子每天喝壹杯牛奶，我也養成了每天喝壹杯的習慣。
10分鐘能做什麽？我準備了營養早餐，簡單，營養，健康，美味。
涼拌秋葵需要水煮，所以第二件事就是把鍋裏的水燒開，把洗好的秋葵放在開水鍋裏2分鐘，撈出來，把秋葵的頭尾切掉，然後切成小塊。切面呈星形，切開後有粘液流出。用1大勺醬油、1大勺香醋、半勺香油、適量鹽調成調味汁。
10分鐘能做什麽？我準備了營養早餐，簡單，營養，健康，美味。
煮秋葵的時候要做的第三件事是把面包片放入烤箱，150度烤6分鐘，這裏面包括了預熱時間，基本不用放進去。
早餐吃面包很好。可以提前買，也可以提前烤。營養健康就好。不必事事追求完美。吃的開心最重要。
10分鐘能做什麽？我準備了營養早餐，簡單，營養，健康，美味。
第四件事同時做。壹般有兩個爐子。壹個爐子燒水煮秋葵，另壹個爐子把鍋放在上面，小火加熱，上油，打入四個雞蛋。我們家四個人吃早餐，所以我們需要每人壹個雞蛋。表面撒上鹽，蓋上鍋蓋，小火煎。可以兩面煎，也可以像我壹樣只煎壹面，蓋上蓋子很快就熟了。
雞蛋煎好後，把香腸放入鍋中，用剩下的油煎。這種香腸是熟食，可以直接吃，很省時間。
10分鐘能做什麽？我準備了營養早餐，簡單，營養，健康，美味。
第五個菜是煮玉米，昨晚做的。我壹次做了十幾塊，放冰箱冷凍。當我吃它們的時候，我可以把它們拿出來蒸或者在火上煮。把凍熟的玉米放在開水鍋裏煮3-5分鐘就夠了，特別省時。昨天做的，留了三個沒凍，所以今天只做了2分鐘。
10分鐘能做什麽？我準備了營養早餐，簡單，營養，健康，美味。
所有需要加工的食物都做好之後，這個小番茄就是最後壹個了。新鮮的小番茄特別可愛，黃色的。可以用清水洗凈，放在盤子裏。它也是壹種蔬菜和水果。很好吃，也不會擔心含糖量高。所以可以安排更多的水果蔬菜作為零食。
以上是我用10分鐘做的早餐。它簡單、健康、營養、美味。其中玉米、秋葵、小番茄都是我嫂子送的。我嫂子的媽媽昨天種的，很新鮮。我也非常希望自己能有壹個小院子，種點水果蔬菜，享受壹下田園生活，但是我也很開心。