1，橘子洲公園:橘子洲公園是長沙著名的公園之壹，有幾個健身氣功站。
2.五壹廣場:五壹廣場是長沙的中心廣場，也是非常受歡迎的健身站。在廣場上，有許多人在練習太極拳健身。
3.嶽麓山，這是長沙著名的景點之壹。在山上，許多人正在練習氣功和其他健身運動。
材料:墨魚(幹)100g，海苔12g，蒼術10g，鵪鶉蛋6個，鹽，姜粉，料酒，味精，豬骨湯1500ml。
將墨魚在水中練熟，洗凈，切成絲；將海藻和蒼術洗凈。
將墨魚絲、海苔、蒼術放入砂鍋中，加入豬雜湯，用武火煮沸，湯沸時放入鵪鶉蛋，加入精鹽、料酒、姜粉，小火燉60分鐘，出鍋時在湯中加入適量味精。
取湯、墨魚絲、鵪鶉蛋，從月經