廣州的天氣
立春後，天氣逐漸轉暖。但是冬天的寒濕還在，要保護好自己的身體。現在天氣仍然很冷。有些人還穿著棉襖，有些人穿著毛衣，有些人穿著保暖的衣服，街上的人穿著不同的衣服。在這種天氣下，人們容易生病。為了防止人們生病，我們必須適當地取暖，穿好衣服保暖。忽冷忽熱特別容易生病，感冒發燒。這樣的天氣，喝壹杯當歸黃芪燉雞湯再合適不過了。
當歸黃芪燉雞湯
當歸黃芪燉雞湯主料:半只雞，當歸10g，黃芪15g，大蔥三段，山藥三片，生姜三片。用這些材料燉出滿滿壹壺雞湯，既溫潤又營養，還能保證人在剛開始乍暖還寒的時候能有壹碗熱湯喝。燉湯的時候壹定要慢燉，這樣燉出來的雞湯營養豐富又有溫補的作用，而且鮮美可口。
慢慢來，春天脫衣服，秋天穿衣服——對於明顯的變化，不要反應太快
春捂秋凍，這是永恒的真理。春天壹定要多蓋臉，穿厚壹點，這樣可以預防感冒。初春天氣不穩定，早上冷，中午熱，晚上冷。這種情況下，衣服要適當加厚，否則容易生病感冒。所以初春壹定要多穿衣服，註意保暖。
在躲避濕冷天氣的時候，壹定要多喝當歸黃芪雞湯，可以驅寒保暖。並且多運動增強身體的抵抗力，這樣妳就會有壹個好的身體，無論什麽樣的天氣都不會倒下。