霸王花功效:清肺胃熱,化痰止咳,除腹脹、口臭;蘋果富含微量元素鉀和鋅;兩者並不沖突,但蘋果不宜久煮,最好晚放。
霸王花裏煲湯的最佳時間在1.5小時到2小時之間,可以更好的保留營養成分。如果湯煮的時間太長,食物中的許多營養成分都會被破壞。湯煮的時間越長,蛋白質退化越多,維生素破壞越多,也會導致嘌呤的增加。長期飲用會增加尿酸和痛風。