可以喝茶的同時服用養生堂的維生素C嗎？

不會，茶葉中有壹種物質會阻止維生素C被人體吸收。具體內容我已經忘了，但是看過這樣的報道。最好在飯後半小時服用維生素C。如果和維生素E壹起服用，會有更好的美容效果，但是不容易長期服用。壹般服用後最好停用壹到兩個月。

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