材料:生姜300g,600g紅糖;
輔料:棗片、枸杞。
生姜棗泥
1
幹棗片用水軟化。
2
生姜清洗
三
將姜和皮搗成姜末。
四
加入碎紅糖(或者紅糖粉也行)
五
加入棗片,不加水,小火開始煮。
六
將姜汁轉小火,期間不斷攪拌,防止粘鍋。
七
大概二三十分鐘後,加入泡好的枸杞,繼續煮十分鐘左右。
八
看壹下湯就知道了。
九
冷卻後,可將其密封,並放入冰箱冷藏。壹直到夏天都沒問題!吃飯的時候喝壹勺熱水就可以享受了!
技巧
1,取姜棗泥勺,保證幹凈無水;
2.姜是好東西。早上吃是金,晚上吃是砷。雖然這有點誇張,但我們最好早上泡壹杯姜棗茶就好,晚上不要喝。還有,如果生姜的壹部分腐爛了,那麽整個生姜都含有毒素。不要以為剪掉腐爛的部分就夠了。
3,還可以加桂圓,看妳的體質,想加什麽就加什麽。