1.重視身心健康:現代社會，人們普遍面臨著生活和工作的各種壓力，對身心健康的關註度越來越高。年輕人作為中堅力量，工作學習之余更註重身心健康，主動采取各種保健措施，維護身心健康。
2.追求美好生活:隨著社會經濟的發展，生活水平不斷提高，人們的需求越來越多樣化。年輕人希望在物質和精神上過上富足的生活，醫療保健成為實現美好生活的重要手段之壹。
3.社會交往:現代年輕人在生活和工作中的社會交往密度很高，與人交往時往往需要保持健康良好的精神狀態。因此，保健可以保持健康，預防疾病，增強體質，更好地參與社會活動。
4.健身行業的發展:現代健身器材、科學鍛煉方法、專業教練的完善促進了健身行業的發展。現代年輕人接受更多的健康意識教育，更加關註自己的健康，所以健身成為年輕人保持身材的重要方式之壹。
總之，現代年輕人喜歡健身，除了追求身心健康、更美好的生活和社會交往，還得益於現代健康文化的普及和保健行業的發展，旨在更好地平衡自我價值和社會價值。