橄欖蜂蜜茶，功效:清熱解毒，利咽潤喉。主治:咽幹、聲音嘶啞等。都是陰虛燥熱的患者。
金桔蜂蜜茶，功效:金桔果皮營養豐富，含有維生素C和鈣，有消除咽喉炎癥的作用。喉嚨裏檢測出異物就可以吃金桔。
羅漢果花茶，很多人都知道用羅漢果泡茶可以緩解咽喉腫痛，但是用羅漢果花也有潤喉的功效，而且羅漢果花的香味濃郁，用熱水泡著也香。邊肖曾在旅遊時帶回壹包羅漢果花，平日用來泡茶，可以清肺潤燥，對上火引起的咽喉腫痛、咳嗽、聲音嘶啞甚至便秘都有很好的改善作用。
茉莉花茶和茉莉花以其優雅的外觀和迷人的香氣深受許多人的喜愛，而茉莉花作為壹種中藥，具有許多藥用功效。茉莉花，作為泡水的花茶，能抑制細菌，內服和外用後對咽喉有止痛、消炎、清熱等作用。尤其是慢性支氣管炎患者更應該多喝。啊，草木是多情的。o我建議傳統保健認為白色食物入肺，說明白色食物可以促進肺部健康，保健效果很好。平時多參加體育鍛煉，增強身體的防禦能力。註意口腔衛生，個人衛生，勤洗手。早晚用淡鹽水漱口，可以清潔和滋潤咽喉黏膜，改善咽喉環境，防止細菌感染。