NBA最自律的球星。
詹姆斯是現役聯賽的第壹名球員。36歲，和二十多歲的年輕球員相比，他的狀態還算不錯。他的身體狀況令人難以置信。詹姆斯很愛護自己的身體。除了在健身房訓練，壹日三餐基本都是按照膳食標準進行的，就連他喝的水也是特定的。
健康是革命的資本，詹姆斯的成功不僅取決於他的天賦，還取決於他的自律和努力。2003年進入聯盟後，詹姆斯在場上的表現讓聯盟大吃壹驚。沒幾年，他就成了明星之壹，成了所有球隊爭相爭奪的對象。
詹姆斯沒有被眼前的繁華所蒙蔽，始終保持著自己的初心。在美國，黑人要獲得較高的社會地位並不容易。即使是擁有眾多粉絲的巨星也不得不面對這個問題。詹姆斯的努力不僅僅是為了夢想，更是為了生活。見證了詹姆斯自律的奧尼爾說，詹姆斯不會去夜店，整天健身。
詹姆斯職業生涯獲得過三次NBA總決賽冠軍，四次常規賽MVP，三次總決賽FMVP。他的職業生涯數據已經超越喬丹，詹姆斯在聯盟的地位也是獨壹無二的。自律是成功的基本條件之壹。詹姆斯可以承受每天的訓練和聚光燈。