遠紅外對人體有害嗎？

遠紅外線具有很強的穿透力和輻射力，具有明顯的控溫效果和振動效果，容易被物體吸收，轉化為物體的內能。遠紅外線被人體吸收後，可使體內水分子振動，活化水分子，增強其分子間結合力，從而活化蛋白質等生物大分子，使生物細胞處於最高振動水平。由於生物細胞的振動作用，遠紅外熱能可以傳遞到人體皮膚的更深層，深層以下的溫度上升，產生的溫暖由內而外散發出來。這種作用的強度可以擴張毛細血管，促進血液循環，加強組織間的新陳代謝，增加組織的再生能力，提高機體的免疫能力，調節精神的異常興奮，從而起到醫療保健的作用。壹般來說，燃料燃燒和電熱器具熱源發出的紅外線多為近紅外線。由於它們的波長較短，產生大量熱效應，長期照射後會造成皮膚灼傷和眼晶狀體損傷。其他波長更短的電磁波，如紫外線、X射線、γ射線等，會使原子上的電子解離，對人體的危害更大。另壹方面，遠紅外線波長較長，能量相對較低，因此使用時灼傷的危險相對較小。