1.豬血和豆腐壹起切成小塊,蔬菜洗凈切碎。
2.水開後,先放入少許蝦皮和鹽,再放入豆腐、蔬菜和豬血。
煮3分鐘後加入調料即可食用。
4.豬血有解毒、通便、補鐵補血、延緩衰老、強身健體的功效。
5.豆腐具有健脾益氣、清熱潤燥、生津止渴、健腦健骨、清胃的作用。
2豬血豆腐腦湯有什麽好處?豬血豆腐湯具有清熱潤燥、提高人體免疫力、補充豐富的蛋白質和鈣、促進消化吸收、清理腸道垃圾、潤腸通便、補氣血的作用。
3豬血可以做什麽菜?準備豬血塊150克,花菜50克,瘦豬肉25克,蒜苗10克。
1.將豬血切成塊,然後將菜花掰成小塊,用開水焯壹下,放涼備用。
2.將豬肉剁碎,蒜苗切塊,在炒鍋上加熱,然後做底油,用蔥姜末炒鍋,然後倒入肉末,翻炒幾下,再放入豬血和花菜。
3.加入料酒3g,醬油6g,糖4g,味精2g,水,煮幾分鐘,水澱粉勾芡,再淋點香油在盤子上。
4.最後在成品菜上撒上蒜苗,就可以吃了。
4如何制作沒有腥味的豬血1?用豬血煮之前,先用開水燙壹下。炒豬血的時候用猛火,加壹點料酒去腥。
2.新鮮的韭菜非常適合和豬血壹起吃,可以很好的去除豬血的腥味。