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腎臟保健要註意什麽?

壹般有養生腎保健、飲食腎保健、運動腎保健、藥物腎保健。

1.樹立正確的醫學觀念:有病不要亂看病。應該找固定的家庭醫生診治。如果病情發生變化,應立即聯系專科醫生,明確診斷,及時治療。千萬不要迷信或輕信偏方,延誤治療。

2、按時按醫囑,按藥量服藥,不要根據自己的感覺調整劑量甚至自動停藥,以免產生副作用甚至加重病情。

3.定期測量自己的體重和血壓,以便及時發現水腫和高血壓。

4.正確合理的飲食:腎病患者的飲食因癥而異,應聽從醫生和營養師的指導。

5.適當運動。如:散步、打太極拳等。,避免疲勞和精神壓力過大。

6、避免感染:細菌和病毒感染會加重腎臟疾病,應盡量避免上呼吸道感染、發熱等。壹旦發生,趕緊看醫生,不能疏忽大意。

7.定期檢查尿液和腎功能是非常必要的,這樣醫生可以評估患者的腎功能是穩定還是持續惡化,以便及時調整藥物和進壹步治療。

8.計劃懷孕的女性患者應提前咨詢專科醫生。懷孕期間要定期產檢,監測腎功能,及早發現其變化,避免對母體和胎兒造成傷害。

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