玉米山藥排骨湯,湯汁鮮嫩濃郁,鮮美的排骨清香可口,味道香甜營養。具有良好的健脾開胃、養胃的功效。玉米、山藥、胡蘿蔔和排骨都是非常健康的食材。易消化,健脾胃,補充多種維生素。多營養,健康美味,老少皆宜!
下面給大家分享壹下養生湯玉米山藥排骨湯的美味做法。
食材:排骨、玉米、山藥、胡蘿蔔、紅棗、枸杞、姜片、蔥、蔥花、鹽、料酒、醬油、香醋、雞精。
練習:
先把排骨洗幹凈,放鍋裏,加點姜片,蔥白,料酒。然後倒入適量的水,燒開。
二、玉米清洗幹凈,用刀剁成小塊。
三、胡蘿蔔去皮洗凈,滾刀切小塊備用。
第四,山藥去皮,洗凈,切段備用。
5.將鍋內的水燒開,至冒泡沸騰,撈出排骨,沖洗幹凈備用。