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涼拌生菜怎麽做?

生菜是壹種很有營養價值的綠色蔬菜,而且生長周期很短,栽培起來也很方便。壹般生菜都是蘸醬吃的,有的人涮鍋的時候會加點生菜。萵筍味道有點苦,脖子會流出白奶,去火效果非常好,也可以涼拌食用。那麽生菜怎麽能涼著吃呢?

涼拌生菜用醬油還是醬油?

涼拌菜要用生抽。

壹般來說,涼拌用醬油比較好。淡醬油的顏色通常是紅棕色,但味道偏鹹,而涼拌菜夏天吃得多,用淡醬油更合適。但是需要註意的是,醬油的味道已經是鹹的了,所以做涼拌的時候壹定要控制好鹽和醬油的用量,否則容易導致菜鹹。

沙拉生菜怎麽做好吃?

1.將大蒜切成小塊,用壓蒜鉗壓成蒜末。

2.除植物油外,所有調料都用蒜泥調成風味汁。

3.將幹紅辣椒切成段

4.鍋裏燒熱油,放入紅幹辣椒炒香。

5.將辣椒油倒入醬碗中。

6.生菜洗凈撕成小塊,倒入醬汁拌勻。

涼拌生菜的壹般做法

1.先把生菜泡在水裏,洗幹凈,瀝幹水分。

2.準備幹辣椒和大蒜。

3.幹辣椒洗幹凈切成小塊,也可以泡在熟油裏,不會太辣。最好等油涼了再放生菜裏,把蒜拍壹下,放小碗裏。

4.加入壹些鹽,醬油,白醋和熟油,攪拌均勻。

5.最後把洗好的生菜放在盤子裏,把調料倒在生菜上,稍微攪拌壹下就可以吃了。生菜直接生拌,吃起來很脆。如果泡久了會更軟,更香,味道也不錯!

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