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- 理療瑜伽作品目錄
理療瑜伽作品目錄
第壹章
來自古印度的神秘瑜伽
瑜伽的神奇保健功能
第二節中老年人鍛煉自我監控
第二章
瑜伽練習室
瑜伽呼吸:長壽和健康養生的奧秘
第二節瑜伽姿勢法
第三節瑜伽冥想
第四節靜坐和放松
第三章
瑜伽十二經脈養生曹
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我是壹名上班族。吃東阿阿膠滋補養生好嗎?
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我媽55歲高血壓,心臟不好。她應該如何養生?
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