第二，按摩師將精油塗抹在相應部位，用手順著血液循環和經絡分布的方向按摩。摩擦可以產生高於人體的溫度，加速精油滲透到人體內，作用於人體的經絡、穴位和局部組織。
第三，可以改善血液循環，增強細胞再生，排出體內毒素，有助於新陳代謝。和刮痧的效果壹樣。