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楊桃的營養價值

1,楊桃味酸甜,止咳、理氣、解氣作用適中。能解除內臟積熱,清燥潤腸,疏通大便。是最適合肺胃熱的人食用的清熱水果。

2.楊桃汁中含有大量的草酸、檸檬酸和蘋果酸,可以改善胃液的酸度,促進食物的消化。

3.楊桃可以保護肝臟,降低血糖、血脂和膽固醇,減少人體對脂肪的吸收,預防高血壓、動脈硬化等疾病。

4.楊桃富含糖分、維生素C和有機酸,果實豐富,能迅速補充人體水分,生津止渴,使體內的熱量或酒精毒物隨尿液排出體外,消除疲勞。?

擴展數據:

楊桃原產於馬來西亞和印度尼西亞,在熱帶地區廣泛種植。在中國、廣東、廣西、福建、臺灣省和雲南均有栽培。

生長在路旁,在疏林或花園裏。溫暖潮濕的樹種。有霜凍和寒冷的地區不能生長。在年平均氣溫20-26℃,極端最低氣溫2-7℃,年降水量1000-2400 mm的中低海拔地區生長良好。

我喜歡光,但我也不喜歡某些陰影。它喜歡生長在濕潤肥沃的土壤裏,但在幹燥貧瘠的立地條件下也能生長結果,只是生長情況大不相同,落花多,果實小。適宜土壤為紅壤或黃紅色磚紅壤,表層為5-20 cm以上的砂壤土。

參考資料:

百度百科-楊桃

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