被子不要蓋得太厚。
被子不要蓋得太厚，少穿衣服，不要用衣服代替被子。否則體內多余的熱量無法散發，寶寶會悶熱不舒服，出很多汗，甚至可能踢被子！
不要太逗寶寶了。
睡前不要過度逗寶寶，白天也不要玩的太累。不然寶寶睡著後大腦還是興奮的，容易踢被子。
及時驅蟲
有些疾病也會讓寶寶踢被子，睡不安穩，比如蟯蟲病。晚上蟯蟲活動的時候，寶寶會覺得肛門發癢，要及時驅蟲！
穿睡袋
穿合適的睡袋，踢完被子就不用擔心感冒了。
只蓋住小腿
或者試試只蓋小腿的被子，這樣寶寶就踢不動了！