日常生活中，可以用豆漿機榨豆漿，做果汁，做豆腐，米糊，粥，蔬菜汁等。這些食物不僅可以當早餐，還可以當下午茶，很好。具體的食譜和做法可以參考如下:
1，果汁。平時可以將水果洗凈，切成小塊，放入豆漿機中然後選擇榨汁模式，輕松喝上壹杯原汁。
2.蔬菜汁。對於需要健身的人，可以把蔬菜切成塊，放在杯子裏，然後選擇蔬菜汁模式。蔬菜汁能為人體提供維生素和膳食纖維。
3.豆花。提前把豆子洗幹凈泡好，然後放在杯子裏擠豆漿汁，然後煮開，再加入內酯，最後就可以按照豆腐腦的圖案在家裏吃到又香又好吃的豆腐腦了。
除了這三個食譜，還有很多，比如煮粥，南瓜泥等。，可以根據自己和寶寶的口味做出不同的食物。