如果妳也對養生感興趣，建議妳多吃黑色食物(黑入腎)。中醫認為腎不好是發油的來源。
用肥皂洗的頭發都打結，傷頭發。情況不妙。可以用洗發水洗頭兩三次，然後用護發素沖洗幹凈。天天洗，不會覺得油膩。
如果當地空氣好，我還是覺得沒必要天天洗。這裏空氣不好，出門不洗頭也不舒服。大家每天都洗。