有人說安靜是最好的養生方式，也有人說快樂的生活，提倡多點興趣愛好很難。我該怎麽做才最健康？

活到100歲的老人過著簡單舒適的生活。可以寫毛筆字。繪畫。練太極。。。。

有益健康的活動。

念佛。拜佛也是壹種很好的活動方式。這只是命運。對妳的健康有好處。