紅糖小米粥對胃好嗎？

紅糖小米粥具有健胃除濕、寧胃安眠、滋陰養血的功效，能調理虛寒產婦的體質。小米含有豐富的B族維生素，有預防消化不良和口腔潰瘍的作用。

飲食禁忌:

小米要避免和杏仁壹起吃，紅糖和生雞蛋、皮蛋壹起吃會中毒。

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