孫思邈是藥王，孟子是聖人。“藥王”孫思邈是唐代著名的醫學家。他不僅研究救死扶傷的方藥，而且十分註重日常養生，提出了“滋養自然”、“預防疾病”、“消除疾病”等養生方法。他活到100多歲才去世。他曾在《孫思邈方術》中說:“口少言，心少事，胃少食，少自然眠，則四少，乃神仙之計。”幾個數字告訴了最簡單可行的養生“四小妙招”。少說話，防止肺氣受損:俗話說“千言萬語日出而作，不生病傷身”。耗肺氣容易導致體內元氣不足，外邪乘虛而入。所以，放慢速度，少說話，可以保護和克制肺氣，為身體保存能量。少思考避免氣滯:“思考則氣滯”“思考多則靈危”，過度思考容易導致氣滯，進而引發疾病。順其自然，不要反復糾結壹些瑣事，不要走進死胡同。妳應該以樂觀的態度解決這個問題。孟子，名軻，人，戰國中期魯國鄒(今山東鄒縣東南)人，儒學的重要代表人物。他繼承了孔子的“仁”思想，並發展為“仁政”思想，被後人稱為“雅聖”。孟子學說的出發點是性善論，即他認為“人性本善”，主張德治，提出“重民輕君”的民本思想，以巨大的政治熱情和治國平天下的理想抱負，帶領弟子遊歷諸侯國，遊說諸侯，宣揚自己的政治主張。孟子的母親也是壹個偉大的人。孟子三歲喪父，孟母含辛茹苦把他養大，對他非常嚴格。“孟母三動”“孟母破織布”的故事，說得好聽，就是孟母教育孟子好好讀書的故事。來源:報周二版
上一篇:女龍1976農歷8月23日出生，2016運勢。下一篇:求北京聯通營業廳最新電話，謝謝。