老北京腳貼已經貼了很多年了。足貼裏的主要成分是竹簽或姜粉和艾草。壹般腳貼貼在腳上，第二天取下，會發現已經全黑了，這是正常的，但是不要以為那些黑的東西都是我們體內的毒素，我們沒有那麽毒。那些黑色是腳墊和妳汗腳反應產生的。所以，足貼只是促進妳身體的排泄，加快妳的新陳代謝，讓妳自己排出體內的濕氣。
而且很多人喜歡造假，說足貼沒用，這完全是在欺騙消費者，因為如果在足貼上澆點水，足貼就會變黑。事實確實如此。雖然腳糊的黑不是毒素，但是沒有人說那些黑的東西是毒素。那些這麽說的人只是虛假宣傳。足貼不是萬能的，它只是促進妳的新陳代謝，讓妳自己去濕氣，並不是什麽高科技產品。
所以對於腳貼這個東西，信就是精神，不信就是無效。稱之為贗品。確實有人覺得用了之後睡眠有所改善，但也有人覺得沒用。所以妳覺得有用就買，覺得沒用就別用。這種影響因人而異。不能說壹點用都沒有，但是有點用，也是老北京腳貼。不同廠家生產的實際效果也不同。