很多幼兒視力異常往往是由於不良用眼習慣造成的，比如在搖搖晃晃的車廂裏看書，每天看小字體的書，或者長時間伏案學習不休息等。這些都是很常見的不良用眼習慣。教孩子三個“壹”，控制兩眼距離:從桌子上打胸部；眼睛離書壹尺(即33厘米)；手伸到筆尖壹英寸處。
第二，避免孩子長時間用眼。
壹般小學每節課的時間是40分鐘。作為標準，兒童連續用眼不超過40分鐘，每40分鐘休息10~20分鐘。休息時，要離開座位，鍛煉筋骨。如果可能的話，最好是讓眼睛看著遠處的綠色風景，這樣眼睛裏的睫狀肌才能放松，眼睛才能真正得到休息。
第三，適當運動，做眼保健操
因為不能出門，不能做戶外活動，但也可以在家做簡單的運動，比如廣播體操，拉伸。別忘了“鍛煉”眼睛。眼保健操可以改善眼周血液循環，緩解視疲勞。建議壹天兩次。做操前請洗手洗臉。
第四，保證孩子日常飲食的平衡
維生素E具有抗氧化作用，能抑制晶狀體中的脂質過氧化反應，對預防眼疾有輔助作用。家長可以讓寶寶吃富含維生素E的食物，如香蕉、堅果等。此外，充足的睡眠也是促進孩子視力發育的關鍵。家長要帶孩子養成早睡早起的好習慣，未成年人要睡足8小時。
此外，家長需要及時關註孩子視力的發展。他們可以使用扭角視力篩查系統定期檢測視力，及時調整用眼習慣。