spa是壹種保健方式，SPA指的是SPA美容保健。不同形式的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴等，能在壹定程度上放松和緩解緊張、疲勞的肌肉和神經，排除體內毒素，防治疾病。此外，水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒，有瘦身效果。
水療SPA的副作用
1.皮膚對外熱敏感，導致皮疹和瘙癢。
2.使用者由於環境衛生的粗心大意而感染了細菌。
3.熱的治療效果應該是-5%使用者在第壹周會有身體不適、全身無力、疲勞等效果，但逐漸恢復正常。
4.避免劇烈水柱沖擊造成的傷害。
SPA有壹定的副作用，但毒副作用不大，可以放心使用。
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