1.大棗枸杞茶:大棗和枸杞都是滋補身體的好材料,可以提高免疫力,補血補氣。
2.綠茶:綠茶含有豐富的抗氧化劑,可以保護細胞免受自由基的侵害,降低血脂,預防心腦血管疾病。
3.黃芪茶:黃芪具有補氣益腎的功效,可增強體質,預防體弱老年病。
4.金銀花茶:金銀花具有清熱解毒、解熱退燒的功效,可防止感冒病毒的入侵。
5.菊花茶:菊花茶有明目、降血壓的作用,還能抗炎、抗過敏。
總之,男性還是根據自己的具體情況喝養生茶比較好。不同的茶對男性健康有不同的好處。