1.香椿炒雞蛋:香椿焯壹下,剁碎,用打碎的蛋液攪拌均勻,加入適量的鹽和胡椒粉調味。鍋中熱油,將蛋液倒入鍋中翻炒至熟,然後出鍋。
2.豆腐拌豆腐:豆腐焯壹下剁碎,豆腐切成小塊。香椿和豆腐加入蒜泥、醬油、香醋、香油等調料,攪拌均勻。
3.香椿炒臘肉:將臘肉切成薄片,香椿焯壹下,切段。鍋中熱油,將臘肉切片炒至透明,放入香椿段翻炒均勻,加入適量醬油、鹽、糖調味,最後放入蒜末翻炒均勻。
4.香椿煎餅:香椿焯壹下切碎,和面粉、雞蛋、水、鹽、胡椒粉壹起調成面糊。燒熱鍋,加入適量油,倒入面糊,煎至兩面金黃。
5.香椿面:香椿焯壹下,剁碎,和煮好的面壹起加入蒜泥、醬油、香醋、香油、辣椒油等調料,攪拌均勻。
6.香椿餡餃子或饅頭:將香椿焯壹下切碎,與豬肉、蝦仁、雞蛋等食材攪拌均勻,加入適量的鹽、胡椒粉、醬油等調料,包在餃子或饅頭裏,煮熟或炒熟。
請註意,香椿芽中硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量較高,食用前壹定要焯壹下,以減少有害物質的攝入。