豬腎木耳湯
這個湯是由木耳、豬腰、高湯和竹筍做成的。其中，豬腰入中醫腎經，有補腎壯腰的功效；黑木耳入腎。所以這個湯有很好的補腎養腎的作用。用這些食物熬制的保健湯，可以改善氣血不足、肝火旺盛的情況，還能起到很好的滋補肝腎、促進乳汁分泌的作用。
當歸鯽魚湯
當歸鯽魚湯是民間食療偏方，由當歸、枸杞、北芪、白芷、紅棗、鯽魚制成。其中當歸、黃芪具有調理氣血的作用，白芷具有消腫祛濕、維護皮膚健康的作用。鯽魚是壹種補充疲勞的食物，吃了不會導致肥胖，所以女性可以放心食用，有豐胸的功效。這樣的健康飲食有利於促進生長發育，補益氣血，促進乳房發育。
桂圓棗茶
材料:桂圓肉5-6個，紅棗3個，水250毫升。
方法:將所有材料放入鍋中，煮沸後飲用。
氣血充足通暢是豐胸的首要條件。所以氣血虧虛的女人要豐胸，壹定要調理好妳的氣血，氣血通暢。想要豐胸還是很容易的。這種保健臀可以起到豐胸、滋陰潤燥的作用。
女性如何豐胸？以上介紹的是具有調理氣血、豐胸作用的食療湯。這些養生食療湯是滋補氣血、調節體質的好選擇，可以起到豐胸、豐胸的作用。對於平胸女生來說，這些食譜都是不錯的選擇。