2005年初,她與電視結緣,在河北衛視主持了壹檔文化脫口秀節目《讀書》,是當時國內上星頻道唯壹的讀書節目。但從收視率和市場盈利來說,她已經堅持了六年,期間采訪了鐵凝、王蒙、劉震雲、賈平凹、畢飛宇等上百位文化名人。2009年,王寧加入北京電視臺科教頻道《養生堂》節目。她主持的節目從非黃金時段的零收視變成了創造北京觀眾的“黑馬”節目,節目獲得了當年的綜藝年度節目獎。
2010出版第壹本散文集《態度》。這是壹本在當今浮躁社會的這種浮躁環境下註定很難賣出去的書,但背後隱藏著這個時代的壹個巨大悖論:賣不出去的往往是最有價值的。
策劃並主持《財經在線》節目中的《財富人物》欄目。
2011獲得第六屆央視電視主持人大賽冠軍。同年,王寧以全新的姿態進入cctv-3,主持了壹檔全新的文化脫口秀節目《文化正午》,將它帶入了更多人的視野。