當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 玉米燉排骨是最正宗的方法。

玉米燉排骨是最正宗的方法。

燉玉米和排骨,加上肉和蔬菜,很有營養。這道菜特別適合成長中的寶寶。排骨可以提供優質的蛋白質和鈣。玉米是粗糧中很好的保健品,還能加強腸胃蠕動,幫助消化。玉米燉排骨簡單,清淡,好吃。

兩人份的主料。

豬排300克

1玉米

佐料

姜1

大蒜2瓣

蔥1段

6克料酒

生抽10g

8克鹽

4克白醋

步驟1:玉米燉排骨的做法大全

準備原材料

玉米燉排骨的做法說明

將排骨剁碎

第三步:家常做法玉米燉排骨。

將排骨放入冷水中焯壹下,在水中加入適量的料酒。

用玉米燉排骨的簡單方法

姜、蒜瓣切厚片,大蔥切段。

第五步玉米燉排骨怎麽吃?

向高壓鍋中加入適量的水,加入蔥、姜和蒜,煮沸。

第六步玉米燉排骨怎麽做?

把玉米切成小塊。

第七步玉米燉排骨怎麽炒?

將炸好的排骨放入高壓鍋,同時加入玉米,蓋上鍋蓋,中火煮25分鐘。

第八步玉米燉排骨怎麽做?

加點鹽,少許醬油和白醋。

第九步玉米燉排骨怎麽燉?

出鍋了

成品圖

烹飪訣竅

用冷水焯排骨去血比較容易;

將高壓鍋裏的水燒開,然後加入煮好的排骨。

  • 上一篇:《健康科學》是什麽水平的期刊?
  • 下一篇:母牌牛肉幹哪個最好吃?
  • copyright 2024偏方大全网