幾千年來，中國的養生文化在華夏大地上流傳，人人都能說壹二。道教內丹養生文化中的“養生”壹詞源於《管子》，意為維持生命以達到長壽。在人類發展的歷史長河中，健康長壽壹直是人們向往和追求的美好願望，因此養生文化在世界各地得到了豐富和發展。與世界其他地方的養生文化相比，中國的養生理論和實踐因其古老的哲學和中醫基礎理論而顯得尤為深刻。匯集了我國歷代勞動人民的諸多防病健身方法，融匯了儒、道、佛、百家的思想精華。堪稱充滿活力、東方神秘感極強的智慧樹。探索中國的養生文化這壹古老而神秘的東方智慧之樹，不僅有利於弘揚傳統文化，也符合當今世界的科學發展趨勢。
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