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高中生早上什麽時候起床最好?

這取決於妳自己的身體!不要按照別人的要求來對待自己!

起床後不會覺得困和累,說明睡眠充足!

睡覺的話可以晚起!但是晚上的睡眠時間要自己控制!不晚也不早!我當時10左右!

這樣可以保證妳能睡8個小時!(六點半左右!起來!)

別讓自己這麽緊張!適度的松緊可以保證長時間的續航!

高考最後的魔咒不僅僅是知識的掌握!耐力和心態也是很重要的壹部分!我在我們學校!那壹年的成績超過了很多學習比我紮實的人!現在覺得我應該比他們更耐用,心態穩定!

祝妳好運!在這悲傷而夢幻的黃金時代!

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