任何時候，孩子都要多喝白開水，尤其是在幹燥的秋天。切記不要經常給孩子買飲料。如果他不喝白開水，可以喝菊花茶、烏梅湯等。
預防五病
秋季早晚溫差會比較大，而且天氣比較幹燥，孩子抵抗力比較差，要特別註意疾病的預防。兒童易出現的感冒、秋季病、秋季腹瀉，壹般在2歲以下。秋天變幻莫測的天氣也容易誘發孩子的哮喘。過敏性鼻炎，天氣幹燥容易引起過敏性鼻炎，皮膚過敏，而皮膚瘙癢、流淚、鼻子癢都是皮膚過敏。
註意增減衣服
秋季早晚溫差大，孩子要註意增減衣服。好動出汗的孩子要註意及時換衣服擦汗。
照顧好孩子的皮膚。
兒童，尤其是嬰兒，皮膚嬌嫩。秋季幹燥的季節，家長要給孩子使用自然滋潤面部的護膚品，孩子的嘴唇也是重點保護對象。天氣幹燥很容易讓孩子嘴唇幹裂。當孩子嘴唇幹裂時，可以用濕熱毛巾敷在嘴唇上，然後在嘴唇上塗潤唇膏。不要在孩子冷卻後用粗糙的毛巾擦拭他們的皮膚。
註意飲食，加強營養
秋季是進補的最佳時機，尤其是兒童，因為秋季過後，兒童的消化系統逐漸恢復正常。這時候要給孩子多吃蛋、奶、肉、維生素和滋陰潤燥的食物。