2.淘米，放入電飯鍋。
3.紅棗洗凈，放入電飯鍋。
4.加入適量的水，按照常規煮粥模式制作即可。
5.粥具有補中、健脾胃、益精強誌、調和五臟、疏通血脈、聰耳明目、除煩止渴、止瀉止瀉的功效。因為紅棗有養血和胃的作用，大米中含有蛋白質、脂肪、有機酸、單糖、維生素B、鈣、磷、鐵等元素。