1.抗氧化:六安瓜片和綠茶中含有豐富的茶多酚，具有抗氧化作用，能幫助清除體內自由基，保護細胞，防止衰老和疾病。
2.降血壓:六安瓜片和綠茶都含有兒茶素，可以幫助降低血壓，預防高血壓、心臟病等疾病。
3.增強免疫力:六安瓜片和綠茶含有壹些對身體有益的表面酸，可以幫助消化，增強免疫力，預防感冒和疾病。
4.緩解疲勞:六安瓜片和綠茶中的咖啡因能刺激中樞神經系統，促進身體新陳代謝，緩解疲勞，有助於提高註意力和思維能力。
5.減肥瘦身:六安瓜片和綠茶中含有的茶多酚能抑制脂肪吸收，促進脂肪代謝，有助於減肥和腰圍，達到瘦身的效果。
6.預防齲齒:六安瓜片和綠茶中的氟化物有助於控制口腔細菌的生長，預防齲齒和口臭。
7.降低膽固醇:六安瓜片和綠茶中的茶多酚能降低膽固醇水平，預防冠心病、中風等疾病。
綜上所述，六安瓜片和綠茶有很多養生作用，每天適量飲用有助於養生。