眾所周知，楊鈺瑩的很多歌曲都非常經典，比如我們非常熟悉的《心雨》和《輕輕地告訴妳》，都是楊鈺瑩的經典曲目！即使過了這麽多年，我還是覺得老歌更悅耳。最重要的是，楊鈺瑩獲得了許多獎項，這給她帶來了巨大的榮耀！她是全亞洲非常有名的歌手。可以說，楊鈺瑩簡直就是我們國家樂壇的榮耀！當然，她也是青春女神。太棒了。
現在楊鈺瑩已經47歲了，但她正處於“逆向生長”的狀態。穿著粉色長裙的楊鈺瑩，瞬間變成了壹個美麗的女孩！這些凍齡神可以用平靜的心態面對自己的最低點。在面對各種是非和不良情緒時，能積極用正能量引導自己，不斷完善自己，以最好的自己面對時間。這應該說是保養的最大好處。
適度的運動可以讓我們身材勻稱，紅潤有光澤，自然顯得年輕。瑜伽、普拉提等慢性運動，相對於激烈的健身來說，相對溫和，太累不會成為負擔，但也能起到很好的運動效果。
我們也可以這樣做。