豬肚是中國最常見的美食之壹。豬肚湯是滋補食療的佳品,民間有“吃什麽補什麽”的說法。豬肚湯不僅是壹種材料,還可以用豬肚為主料,加入各種輔料和調味品,制成不同風味的豬肚湯。
燉五花肉在湖南很多地區都很受歡迎。根據各地的飲食習俗,常見的輔助食材有黃豆、花生、蓮子、貽貝甚至墨魚幹,但最被接受的還是“米豆燉五花肉”。米豆又名眉豆,是豇豆的壹種,壹般作為食物煮粥、做豆沙餡。李時珍說:“此豆可菜、可果、可糧,備用最佳,是豆中之極品。”。
米豆燉五花肉是壹道豆白飽滿、粉而無渣、湯濃白醇厚、肚軟飽滿的菜肴,而且特別可貴的是,米豆的微量元素與五花肉所含的營養成分相結合,相得益彰。民間盛傳此菜有潤腸祛濕、健脾消燥、補充人體微量元素流失的功效,所以經久不衰,被視為保健食品!