如何快速降低血糖？

運動，無論妳是高血糖、高血脂、高血壓，還是低血糖、高血脂、低血壓，運動都會幫妳恢復。喝水，避免含糖碳酸飲料。水可以清潔妳的循環系統，提高免疫力，控制體重。如果問題比較嚴重，可以搜索瑞隆安健康管理。他們有解決辦法。

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