每次飯後可以用濃茶漱口，這樣會讓妳很累很累，也不會損傷脾胃。如果牙縫裏有肉渣，用茶漱口，就全消了，不知不覺就出來了，不用挑了。而且牙齒要苦，用苦茶漱口可以使牙齒逐漸密集，蛀蟲無法侵入，所以喝劣質茶。
兒童不應該喝濃茶。
因為當茶葉濃度較高時，茶多酚含量過多，容易與食物中的鐵發生反應，不利於鐵的吸收，容易引起兒童缺鐵性貧血。孩子可以適量喝壹些淡茶(成人三分之壹濃度的茶)。對於學齡前的孩子，可以喝壹些粗茶，因為粗茶中茶多酚的含量較低。