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12適合女性冬季飲用的保健茶

12種適合冬季飲用的保健茶;

1.梨茶:可以潤肺,緩解咽幹。

2.牛奶紅茶:滋養和滋潤皮膚。

3.紅棗桂花茶:能養血順氣,健脾和胃。

4.核桃茶:有補腎壯腰的作用。

5.香蕉蜂蜜茶:軟化血管,潤腸通便,養顏潤膚。

6.桂花茶:溫中散寒,暖胃止痛。

7.銀耳茶:潤肺養陰,適用於肺燥、咳嗽、哮喘、支氣管炎等。

1.枸杞大棗茶:養血益氣,適用於氣血兩虛,面色蒼白等。

2.甘草枸杞茶:具有鎮靜、化痰、養生、美容的功效,適用於肝腎不足、失眠、口幹等癥。

3.棗桂圓茶:具有益氣健脾、滋陰潤燥、養肝養心的功效,適用於氣血兩虛、精神萎靡。

4.菊花茶:清熱解毒、消炎止痛、降血壓、緩解眼睛疲勞等。適用於口幹、眼疲勞、高血壓。

5.棗茶:滋補養生,補中益氣,美容養顏等。,適用於氣血不足,面色晦暗等。

6.決明子茶:清肝明目、潤腸通便、降血脂血糖等。適用於眼睛疲勞和便秘。

7.黃秋葵茶:具有抗氧化、抗炎、鎮痛、滋補肝腎、促進腸道蠕動的作用。適用於肝腎不足、腰酸腿軟者。

8.三七茶:能活血化瘀、止痛解毒、延緩衰老等。,適用於血瘀、月經不調。

9.金銀花茶:清熱解毒,祛風退熱,消腫消炎,調節內分泌系統等。,適用於感冒和炎癥。

10.薏仁茶:滋陰補肺,解毒利尿,清熱止癢等。,適用於肺虛水腫。

11.玫瑰花茶:滋陰潤燥、疏肝理氣、補血養顏等。,適用於氣血兩虛,肝氣郁結等。

12.枸杞菊花茶:保健、護眼、強身健體、抗衰老等。,適用於眼睛疲勞,免疫力低下等。

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