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歐洲人的養生觀念是

因為在歐洲人的觀念裏,壹個人睡覺必須側著身子,雙腿要蜷起來,頭靠在合起來的手上,因為他們認為只有這樣才能在夢中與上帝交流。我們會發現,以前的歐洲人中,包括國王、教皇等等,他都是半坐著睡的,這是原因之壹,跟他們的信仰有很大關系。

其實剛開始的時候,他們都不睡那種小床,都是半坐著睡的,主要是怕嗆到舌頭。而且歐洲人普遍認為平躺和死亡的狀態差別不大,所以更容易被死亡帶走,願意坐著睡覺。前壹個時代國家不是特別穩定,所以彼得大帝很擔心。他覺得睡在那張又大又軟的床上太舒服了,讓我們睡得很沈,不利於隨時做好戰鬥準備。

當然跟宗教有關系,因為在古代歐洲,都是信仰天主教的,所以在他們中間,夫妻分房睡,不像我們中國那樣同床共枕,所以流行那種禁欲主義。就是因為這個原因,他們的床基本都是單人床,會認為寬大的床被子是墮落和欲望的象征。

雖然我們現在看到歐洲人過著非常富裕的生活,但其實在古代,他們的生活並不是特別富裕。他們從睜眼開始每天都很辛苦,冬天很冷,屋子裏沒有防火。在這樣的情況下,冬天保暖肯定更舒服。雖然他們的生活條件逐漸改善,但大家已經習慣了這種睡覺方式。

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