中藥熱敷減肥的方法主要是用中藥熱敷身體的某些部位，如肚臍等。熱敷的方法可以使中藥的功效通過肚臍傳到人體內部，從而起到調理人體的作用，促進人體內脂肪的分解，加速腸胃的蠕動，從而達到減肥瘦身的效果。
2中藥熱敷的功效與作用1，改善頭暈將中藥袋壹次放在後腦勺數分鐘，可刺激後腦勺穴位，改善部分患者的頭暈癥狀，提高反應和思維能力。
2、治療落枕輕微落枕可用熱中藥敷患處，配合頸部活動。慢慢把頭向前彎，輕輕向前後左右轉動。
3、緩解眼疲勞熱敷能促進眼周血液循環，減輕眼疲勞，部分緩解幹眼癥狀，有明目健腦的作用。
4.耳聾的預防把中藥敷在耳朵上或輕輕摩擦，可以改善耳朵的血液循環，預防缺血引起的功能性耳聾。
3中醫熱敷的方法1，熱水袋常用幹熱敷法。用熱水袋裝滿1/2-2/3熱水，排出裏面的空氣，擰緊塞子，用布或毛巾包好，放在需要熱敷的地方。幹熱法的滲透力不如濕熱法。
2.濕熱法將小毛巾放入熱水(或中藥湯劑)中，擰幹，敷在患處，再蓋上幹毛巾或化妝棉。也可以把熱水袋放在又熱又濕的毛巾上。濕熱敷壹次可以持續20-30分鐘。