20世紀90年代以來，若氏養生法、足部反射區養生法、足部養生法等理論在國內得到了廣泛的推廣，讓很多人受益。這時，足部按摩技術已經成熟。1999年5月，足部按摩師被列入中華人民共和國職業分類大典。它已成為中國政府認可的職業，填補了中國職業的壹項空白。同時，該標準的實施也將使足部按摩事業沿著更加規範、更加健康的軌道發展。目前國內的足療按摩主要是以保健為目的，多在按摩院、專門的足療館、浴池。修腳已經被國家勞動和社會保障部門認定為勞動技能，可以頒發相應的資格證書。
若氏養生法包括足部診斷、足部保健和足部治療三個部分。是壹種集按摩、經絡、全息、反射、愛於壹體的自我保健療法。簡單易學，效果明顯，無副作用，特別適合中老年人的自我保健。