澳大利亞研究人員調查了11000多名25歲以上的人。研究發現，每天看6小時電視的人比不看電視的人少活4.8年。同時，25歲以上的人每看壹小時電視，壽命就會減少22分鐘。
大多數人都知道看多電視影響健康。妳看電視越多，妳對運動越不積極。妳鍛煉得越少，生病和患心臟病的幾率就越大。
這項研究發表在《英國運動醫學雜誌》上。倫納特·維爾曼是這項研究的領導者。他認為長時間坐著看電視的習慣會降低壽命。維爾曼認為，即使有良好的飲食習慣，看太多電視仍然會降低預期壽命。
維爾曼認為醫生詢問病人看電視的時間是有幫助的。比起僅僅要求他們多做運動或者有壹個健康的飲食習慣，這可能是壹個更好的治療病人的方法。
維爾曼認為，註重健康的人應該關掉電視，離開沙發，做些運動。“鍛煉有好處，”他說。"即使少量的運動也會增進健康。"
手翻，絕對不是翻譯機！我發誓！翻譯不好請見諒。別看功勞是辛苦的，樓主，采納吧。