孕婦的飲食禁忌:
首先,不要吃生冷的東西,比如海鮮刺身。這些食物很可能含有寄生蟲或蟲卵,可能會對胎兒造成傷害。最好不要吃雞蛋,包括半熟的雞蛋,這種雞蛋沒有完全煮熟,可能含有壹些病菌。
其次,壹些寒性食物要少吃,比如螃蟹、柿子等。雖然不代表吃這些會導致流產,但還是有壹定的危害,容易導致孕婦腹瀉等癥狀,所以要避免食用。
還有就是孕婦要註意均衡飲食,不要挑食、偏食。不要因為懷孕就大吃大喝。註意多吃健康食品,而薯片、奶油蛋糕、漢堡等垃圾食品可以避免,以免增加身體的代謝負擔。