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夏天吃什麽好?

夏季氣溫升高,容易使人心情煩躁,出現厭食、睡眠不好等身體狀況。蜂蜜本身味道甘甜,帶有植物的天然香氣,可以開胃健脾。是很好的餐前食物。每天沖泡蜂蜜水,幫助補充能量,增進食欲,是不錯的選擇。
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