春天應該早睡早起嗎？

是的，春天應該早睡早起。從立春開始，大自然就充滿了生機，萬物欣欣向榮。這個時候，人們應該早睡早起，早上去散步，放松身體，讓自己的情緒不被春天侵犯。這就是適應春天的養生方法。如果違反了這個方法，肝臟就會受損，這是因為春季分娩的基礎。所以，春天，最好的養生方法就是放松身體，調節心情。